ถามเรื่องความสูงหน่อยค่ะ

.

เคยมีคนกิน ยาreduce มัั้ยอ้ะค้ะ มีรีวิวและความรู้สึกมาแชร์มั้ยค้ะ

เช่น มหาลัยเชียงใหม่

รายเดือนเน็ตสัก 50g.

แนะนำอาหารที่กินหน่อยครับ กับผลไม้

คือไม่รู้จะไปหาซื้อที่ไหนครับ อีเมลล์ poomthanss@hotmail.com

เข้าเรื่องเลยนะค่ะ หนูอยู่ม.2 อายุ14ปี ตอนนี้น้ำหนัก50 สูง159 คือหนูอยากลดให้เหลือซัก45อะค่ะ ทำไงดี เพราะปัจจุบันหนุก็ออกกำลังกายนะ คลุมอาหารบ้าง อย่าง เช้า ข้าว+ผัดผัก กลางวัน เหมือนตอนเช้า บางวันก็